साइमन फ्रेजर यूनिवर्सिटी (एसएफयू) के एक नए अध्ययन में सोशल मीडिया के उपयोग के उच्च स्तर और मनोचिकित्सा विकारों के विकास के बीच एक मजबूत संबंध पाया गया है, जिसमें संकीर्णता, शरीर डिस्मॉर्फिक विकार और एनोरेक्सिया शामिल हैं।
बीएमसी मनोचिकित्सा में प्रकाशित शोध, 2,500 से अधिक शैक्षणिक पत्रों की एक व्यवस्थित समीक्षा है जो सोशल मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों का पता लगाते हैं। निष्कर्ष बताते हैं कि भ्रम लगातार सोशल मीडिया के उपयोग से जुड़े सबसे आम मनोरोग विकार हैं।
अध्ययन में सोशल मीडिया द्वारा कई विशिष्ट भ्रम संबंधी विकारों को उजागर किया गया है, जिसमें मादक व्यक्तित्व विकार (श्रेष्ठता के भ्रम), इरोटोमेनिया (भ्रम जो कि कोई प्रसिद्ध व्यक्ति आपके साथ प्यार में है), और शरीर की डिस्मॉर्फिक विकार (शारीरिक दोषों का भ्रम) शामिल है।
एसएफयू में विकासवादी आनुवंशिकी और मनोविज्ञान में जैविक विज्ञान और कनाडा अनुसंधान अध्यक्ष के एक प्रोफेसर बर्नार्ड क्रैस्पी के अनुसार, सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जो इन भ्रमों को बनाने और बने रहने के लिए आसान बनाता है।
“सोशल मीडिया ऐसी स्थिति पैदा कर रहा है, जहां भ्रम को आसानी से उत्पन्न किया जा सकता है और प्लेटफार्मों और ऐप्स की उपस्थिति के कारण निरंतर किया जा सकता है जो विकार के कारणों को पूरा करते हैं, साथ ही प्रभावी वास्तविकता-जाँच की अनुपस्थिति के साथ,” क्रेस्पी ने कहा। “इस शोध में मानसिक बीमारियों के कारणों और लक्षणों के लिए महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं और उन्हें ऑनलाइन सामाजिक प्लेटफार्मों द्वारा कैसे बढ़ाया जा सकता है।”
जबकि सोशल मीडिया समुदायों और अपनेपन की भावना को बढ़ावा दे सकता है, क्रेस्पी और सह-लेखक नैन्सी यांग का तर्क है कि उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए, इसका नकारात्मक प्रभाव हो सकता है। आभासी दुनिया, वास्तविक जीवन के सामाजिक अलगाव के साथ संयुक्त, लोगों को आवश्यक जांच के बिना स्वयं की एक विकृत भावना को बनाए रखने की अनुमति देती है जो आमतौर पर आमने-सामने की बातचीत में होती है।
अध्ययन से पता चलता है कि कई लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफार्मों की विशेषताएं – जैसे कि स्वयं के एक आदर्श संस्करण को प्रस्तुत करने की क्षमता – मानसिक और शारीरिक भ्रम को खराब कर सकती हैं।
ऑनलाइन और इन-पर्सन सोशल इंटरैक्शन के बीच का अंतर, जहां भ्रम को चुनौती देने की अधिक संभावना है, आगे मानसिक कल्याण पर प्रभाव को बढ़ाता है।
शोधकर्ताओं ने सलाह दी कि उच्च स्तर के भ्रमपूर्ण सोच वाले विकार वाले लोग अपने सोशल मीडिया के उपयोग को कम करते हैं। वे सोशल मीडिया की विशिष्ट विशेषताओं में आगे के शोध की वकालत करते हैं जो इस तरह के भ्रम को प्रोत्साहित करते हैं, साथ ही ऑनलाइन इंटरैक्शन को वास्तविक जीवन के अनुभवों में अधिक आधार बनाने के संभावित तरीके भी।
ऑनलाइन संचार की वास्तविकता को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए आंखों से संपर्क प्रौद्योगिकी, 3 डी परिप्रेक्ष्य और अवतारों जैसे प्रौद्योगिकियों का उपयोग एक संभावित तरीके के रूप में सुझाया गया है।
अध्ययन का निष्कर्ष है कि जबकि सोशल मीडिया स्वाभाविक रूप से हानिकारक नहीं है, इसके उपयोग को सावधानीपूर्वक मानसिक स्वास्थ्य विकारों को बढ़ाने से बचने के लिए काम करने की आवश्यकता है, विशेष रूप से उन लोगों को जो भ्रम की विशेषता है।
